mercredi 4 décembre 2019

Mercredi 4 décembre 2019 : nous sommes 19 personnes et feront 8km500

Il fait grand beau ce mercredi, un beau ciel bleu et pas de vent, alors nous décidons de randonner autour de Lusignan. Nous partons vers les Brousses, puis la Niortiaire
Nous avançons d'un pas décidé vers les Brousses

Mais à qui sont ces ombres ? vous trouvez ?
Et oui, il fallait bien une casquette et des lunettes de soleil ce 4 décembre !

Pause pour boire un petit coup !


Se ressourcer auprès des arbres : approchez doucement de l'arbre, prenez contact avec lui. Faites ce qui vous passe par la tête : appuyez-vous contre son tronc de dos ou de face, posez vos mains sur ses branches, votre front sur son écorce... Utilisez ensuite vos différents sens pour découvrir la nature de cet arbre. Le contact avec l'arbre permet de se nourrir de son énergie.

A bientôt pour de nouvelles randonnées en pleine nature !  Marie WHITEAD

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